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第144章 病号餐（第5页）
胃出了问题，营养吸收也跟着出问题。
吃东西特别多忌口，稍微带点刺激的东西都不能吃，吃多一点吃少一点都不行，想长点肉特别难。
偏偏他那时候的工作少不了应酬，虽然敢劝他酒的人已经没有了，但作息不规律，饮食不正常避免不了。
别看他这辈子经常抱怨每逢佳节胖三斤，实际上他是很开心的。
嗯……算了，他还是不吃冰淇淋火锅了。
有个健康的身体不容易。
说不定他这辈子还能体会一把中年发福的困扰。
这辈子老姜倒是第一次，可能是年纪上来了，生理机能开始下降，得开始注意了。
他脑子里想着，看到杨东端了饭菜到餐厅，嘴上有一句没一句跟左梁和程珹聊着天。
姜易云没一会儿吃完饭就过来，往宁乐意身边一坐，问：“你们怎么来了？不是来探病的吧？”
左梁他们还真不是来探病的：“我们就是想过来找你家宁总聊聊天，没想到你病了。”
所以地点从宁乐意公司，改成了家里。
他们还真不是空手上门，只不过知道他病了，礼物的选择更加慎重了一点。
这次还是他们继两个人结婚后，第一次到他们家做客。
上次人多，闹哄哄的，还都是宁家和姜家的亲戚，他们没待多久，也没来得及仔细打量。
这次过来，倒是感觉到处都是生活的痕迹。
明明那么大的房子，却显得很温馨，一点都不空落落的。
姜易云现在好了，说话都大声：“什么病不病的，就是个小感冒。”
宁乐意默默看了他一眼，不吱声。
得亏家里人这会儿就姜宏宇在，不然外公外婆和他爸妈都得过来看护易云小宝宝。
哦，现在的易云小宝宝出去，能随机吓哭三个成年人。
蜷缩在角落的大黄猫从靠枕后面钻了出来，用爪子试探了一下宁乐意的腿，觉得不沨满意，又走到姜易云的腿上，卷起来躺下了。
姜易云就说宁乐意：“喏，大黄嫌你瘦。下次跟着我练腿。”
宁乐意抬手摸了摸他的脑门：“怎么跟喝醉了酒似的？是不是病还没好呢？”还练腿，他的腿特别好！
不过最近确实缺乏锻炼。
“易云你就是虚，别以为有点肌肉就行了。你去看个中医好好调理调理，再练练金刚功、太极、八段锦。”左梁说着，站起来比划了几个姿势，“我最近天天一套八段锦，感觉身体好多了。”
“真的假的？”
“当然真的。”
于是一群人转移到了健身房，莫名其妙就开始了八段锦教学。
都是多少有点运动基础的人，学起来很快。
姜易云还真的能每天都坚持。
宁乐意本来坚持不了，无奈有一种坚持叫老婆叫你坚持。
他只能天天早起，跟着姜易云一起慢吞吞打八段锦。
打了一个月的八段锦之后，他还真的琢磨出一点味儿来。
于是，宁乐意就安排起了旅行：“老姜，你什么时候有空？我们出去玩！”
跟宁乐意一起出去玩，姜易云当然愿意：“去哪儿？几天？”
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